Como individuos somos un todo, que es estudiado por la Fonoaudiología Holística ¿Qué es la Fonoaudiología Holística? En los estudios espirituales, generalmente nos vemos como un todo que incluye aspectos físico y emocionales, pero en ocasiones nos saltamos la parte más social al buscar un tratamiento. Es así como esta técnica nos ayuda a que encontremos en todo nuestro sistema,…
Cada planta o flor en nuestro planeta tiene su significado, por eso debes saber qué es la floriterapia ¿Qué es la Floriterapia? Es una terapia natural que utiliza esencias de flores para equilibrar las emociones y mejorar el bienestar general. Se basa en la idea de que las flores tienen una energía especial que puede ayudarnos a sanar sentimientos como…
¿Alguna vez has escuchado que la energía fluye en todo tu cuerpo? Pues a eso nos referimos cuándo hablamos de Energética ¿Qué es la Energética? El término tiene un montón de definiciones como tal, ya que muchísimos científicos han intentado explicarla, pero básicamente es esa energía que se pone en movimiento en tu cuerpo. Esta técnica, tiene todo su fundamento…
Los movimientos al ritmo de la música te ponen de buenas, pero sabes qué es la danza terapéutica ¿Qué es la danza terapéutica? En pocas palabras, es usar los movimientos para mejorar tu estado físico o mental, esto es integrar el ritmo a cada una de tus necesidades, sobre todo para reconocer tus emociones. “La danzaterapia nace de la danza…
Si necesitas encontrar un camino a entender tu cuerpo, debes saber qué es la Conciencia Corporal ¿Qué es la Conciencia Corporal? Es un concepto que ha ganado terreno en los últimos años gracias a su vínculo directo con el bienestar físico, emocional y mental. Aunque suene complejo, en realidad se trata de una habilidad natural que todos poseemos: la capacidad…
Lo espiritual, y la salud mental van de la mano, por eso debes conocer lo qué es la cartomancia ¿Qué es la Cartomancia? Se conoce así al uso de las cartas para los temas espirituales, ya sea el taro o la carta española u oráculo, eso sí, aún no tenemos dominado todo lo que hay detrás de estas técnicas. “Las…
El rojo, azul o amarillo tienen qué ver con tu salud mental, por eso debes saber qué es la Chromoterapia ¿Qué es la Chromoterapia? Se le conoce así a la terapia de color que sostiene que ciertos tonos, ya sean naturales o artificiales, pueden mejorar nuestro estado de ánimo e incluso la salud. Aunque la fecha exacta de su nacimiento…
Aunque está basada en prácticas de acupuntura, aquí te contamos qué es la Auriculoterapia y cómo puede ayudarte ¿Qué es la Auriculoterapia? Se trata de una técnica creada en la segunda mitad del siglo XX por el Dr. Paul Nogier en Francia, y tomaba como eje los principios de la auriculoterpia. Proviene de la medicina tradicional china y funciona estimulando…
Si estás buscando cómo bajarle al estrés, tienes que saber qué es el Biofeedback Neurológico ¿Qué es el Biofeedback Neurológico? También conocido como neurofeedback, es una técnica que entrena tu cerebro para autorregularse usando tecnología. Su funcionamiento es bastante sencillo, te colocan unos sensores en la cabeza que leen tu actividad cerebral en tiempo real, con lo que logran obtener…
