Aunque está basada en prácticas de acupuntura, aquí te contamos qué es la Auriculoterapia y cómo puede ayudarte

¿Qué es la Auriculoterapia? Se trata de una técnica creada en la segunda mitad del siglo XX por el Dr. Paul Nogier en Francia, y tomaba como eje los principios de la auriculoterpia.

Proviene de la medicina tradicional china y funciona estimulando puntos específicos en la oreja para tratar distintos malestares físicos o emocionales.

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La oreja, según esta terapia, es como un mini mapa del cuerpo, y cada zona representa un órgano o una función.

Usando pequeñas agujas, balines o incluso imanes, se aplican estímulos en esos puntos para ayudar a aliviar dolor, ansiedad, insomnio, adicciones, entre otros.

Es como si activaras ciertos “interruptores” del cuerpo a través de la oreja, buscando equilibrio y bienestar sin necesidad de medicamentos.

Técnicas y beneficios para la salud

Como te explicamos arriba, existen diversas técnicas para usar este tipo de terapia, y cada una de ellas llegará a diferentes puntos a tratar en el cuerpo humano.

• Agujas muy finas: parecidas a las de acupuntura tradicional, se colocan en puntos específicos de la oreja durante unos minutos.
• Balines metálicos o de semillas: se pegan con micropore en ciertos puntos del pabellón auricular para estimularlos de forma continua (tú misma puedes presionarlos durante el día).
• Imanes: se usan en algunos tratamientos para trabajar con campos magnéticos y balancear la energía del cuerpo.
• Láser o electroestimulación: técnica más moderna y sin dolor, ideal para quienes no quieren agujas.
• Masajes o digitopresión: presión con los dedos en puntos clave de la oreja para un alivio rápido y sin materiales.

¿Qué es la Auriculoterapia?

Cuando hablamos de este tipo de medicina, estamos hablando de una técnica sencilla, no invasiva y súper versátil que ayuda a equilibrar cuerpo y mente desde un punto tan chiquito como la oreja, que cuenta con beneficios para la salud.

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1. Alivio del dolor: muy útil en casos de dolor de espalda, cabeza, articulaciones o tensión muscular.
2. Reducción del estrés y la ansiedad: ayuda a relajar el sistema nervioso y mejora el estado de ánimo.
3. Control del apetito y apoyo en pérdida de peso: regula la ansiedad por comer y mejora la digestión.
4. Mejora del sueño: ideal para quienes sufren insomnio o sueño interrumpido.
5. Apoyo en adicciones: se usa como complemento en tratamientos para dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol o incluso manejar la dependencia emocional.
6. Equilibrio hormonal y emocional: útil en casos de síndrome premenstrual, menopausia o desequilibrios relacionados con el sistema endocrino.

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